Octopulse

Lien vers le site du groupe Octopulse

Lien vers le site de l’animatrice danse Swanhilde Abelé

Lien vers le site de l’animateur danse Yannis De Michelis

Dates de passage : Samedi 26 et dimanche 27 juillet 2025

Description des interventions :

Atelier * Boîte à outils pour débutant·es : Bien guider, bien suivre Avec Duo Symbiose (Swanhilde ABELÉ et Yannis De Michelis)
Transmissions d’outils simples et efficaces pour avoir un cadre de danse juste, du tonus, être capable de se déplacer ensemble. Nous transmettrons dans cet atelier les bases techniques pour débutant.es des danses de couple (scottish, mazurka, polka, valses …) pour améliorer la qualité de connexion au partenaire.

Atelier */** Savoir quoi guider et comment suivre : variations simples pour danses inspirées Avec Duo Symbiose (Swanhilde ABELÉ et Yannis De Michelis)
Ensemble de variations et techniques simples pour débutant.es et faux débutant.es. De nombreuses astuces afin d’enrichir son vocabulaire, de se libérer du syndrome de la page blanche, réussir à guider sans pression et s’amuser à deux.

Atelier 30min * Respirer dans sa danse Avec Duo Symbiose (Swanhilde ABELÉ et Yannis De Michelis)
Inspirés de nos pratiques martiales, nous proposerons des exercices et des jeux pour apprendre à respirer dans la danse.
Prendre le temps d’une respiration, un temps suspendu permettant de se connecter à soi, à l’autre, au groupe, à la musique, de relâcher les tensions dans le corps pour des danses  fluides et confortables.